Kvasinky, Candida albicans, Kandidóza

Candida albicans je houba, která žije v našich tělech. Žije v rovnováze s jinými bakteriemi, ale občas dochází k jejímu přemnožení a vzniká kandidóza.  Jedná se o onemocnění, které postihuje celé tělo, má velmi mnoho projevů a často lidem dlouho trvá než přijdou na to, o co se vlastně jedná. Je dost záludná a urputně drží. Kandidózou trpí ženy, děti i muži (u mužů bývá více skrytá). Mnoho lidí říká, že se toto onemocnění neustále vrací, ikdyž upravili stravu, vyzkoušeli mnoho léků nebo bylinek a prošli různými detoxikacemi. Celkově se kvasinkám velmi dobře daří ve vlhku, tmě a kyselém prostředí.

PŘÍZNAKY PŘEMNOŽENÍ KVASINEK V TĚLE

PSYCHIKA: mírná až silná únava, potíže se soustředěním a pamětí, podrážděnost, změny nálady, pokleslá nálada, úzkost, nespavost, apatie, zmatenost, bolesti hlavy až migrény

IMUNITA: chronický zánět v těle a oslabení imunitního systému (neuro-imunitní soustava jede stále na vysoké obrátky a bojuje s kvasinkami a toxiny, které neustále produkují)

TĚLO: otoky celého těla nebo některých částí (zejména tvář, břicho, hýždě, stehna)                                           zvýšená tvorba modřin na těle, zimomřivost, silnější pocení, studené ruce a nohy, bolesti kloubů, zduřelé uzliny, záněty v krku (bronchitidy, laryngitidy)

TRÁVENÍ: problémy s trávením - zácpa, průjem, nadýmání (střídají se, protože kvasinky produkují toxiny, které dráždí sliznici střeva a dochází k průjmům, pak naruší i činnost svaloviny střeva a způsobují zácpu), častá a silná chuť na sladké a na pečivo, výrazné přibírání na váze nebo naopak úbytek váhy  

KŮŽE: kožní problémy - suchá kůže, ekzémy, zarudnutí, svědění, pálení, prasklinky, zánětlivé hnisající pupínky, vyrážky, plísňové záněty kůže a nehtů   

NOS A UŠI: svědění v nose, chronická rýma, ucpaný nos a dutiny, svědění v uších, záněty uší 

OČI: zarudlé oči, kruhy a váčky pod očima, rozmazané vidění, pálení a svědění očí, přecitlivělost na světlo

POHLAVNÍ ORGÁNY A MOČOVÁ SOUSTAVA: bolesti podbříšku, opakující se vaginální svědění a infekce, bílý tvarohovitý výtok z pochvy, záněty močových cest a močového měchýře, u mužů záněty prostaty a šupiny na šourku, svědění konečníku, pokles sexuální touhy, bolesti během pohlavního styku a ty dále prohlubují nechuť na sex  

VLASY: občasné nadměrné vypadávání vlasů, příliš mastná nebo vysušená pokožka hlavy, tvorbá lupů a větších šupinek   

ALERGIE: různého druhu - na potraviny, pyly, plísně, vůně, kosmetiku atd.

PŘÍČINY KANDIDÓZY

používání antibiotik, očkování, dieta příliš bohatá na cukry, vysoký příjem kyselinotvorných potravin, dieta bohatá na maso - zejména ze zvířat týraných ve velkochovech a krmených antibiotiky, hormony a léky, různá onemocnění, traumatizující lékařské zákroky, ozařování, chemoterapie, vysoký příjem alkoholu a různých chemických látek včetně léků, kouření, užívání hormonální antikoncepce a hormonálních léků, stresující životní styl, příliš rychlé životní tempo, mělký dech, chybějící propojení se svým tělem, nakažení během porodu od matky - nositelky, krmení miminka umělou výživou místo mateřského mléka

PREVENCE

- vyhýbat se určitým potravinám: omezit lepek nebo úplně vyřadit z jídelníčku, zejména kynuté pečivo, droždí, plísňové sýry, většina mléčných produktů, potraviny, které jsou už napadené plísní (zelenina, ovoce, pečivo...), brambory, ořechy (v těch bývá hodně plísní), uzeniny a salámy, párky, maso horší kvality, cukr a sladkosti všeho druhu (kvasinky se živí cukrem), polotovary (konzervy, balená hotová jídla, rychlá smažená jídla na ulici), dochucovadla: kečup, majonéza, sojová omáčka horší kvality, dochucovací směsi s glutamátem, aspartamem a kyselinou benzoovou, zavařeniny, marmelády, kompoty 

- omezit nápoje:  slazené nápoje, sycené nápoje, alkohol (pivo, víno, tvrdý alkohol), káva, čaj černý a zelený (silně kyselé pH)  

- nejíst syntetické vitamíny, zejména vitamín C 

- nepobývat v prostředí, kde jsou navlhlé zdi, podlahy nebo stropy, šíří se tam vždy plísňové spóry (nevětrané prostory, tma a vhlko) 

- čistit pravidelně pračku, myčku a lednici (ve vlhku a tmě se rychle tvoří prostředí k množení plísní)       

CO TEDY JÍST?

jíst kvalitní potraviny a nepřejídat se:

- hodně zeleniny (častěji vařenou, protože varem se ničí plísně), zvláště cibule, česnek, pórek, celer, vařená mrkev, ředkvičky, petržel, celkově tedy zeleninu s co nejnižším obsahem sacharidů (tedy např. vyloučit brambory a batáty)

- kvalitní oleje, např. olivový, kokosový, makový, mandlový, z ostropestřce mariánského (silně podporuje a čistí játra), slunečnicový v BIO kvalitě 

- Bio vajíčka, bílé maso vysoké kvality (nejlépe z malých farem a od lidí, které znáte, úplně vyloučit maso pocházející z velkochovů)

- kvalitní pečivo (kukuřičný nebo rýžový chléb, produkty z celozrnné mouky atd.), rýže různého druhu, jáhly, pohanka, amarant, quinoa 

- luštěniny: některé druhy fazolí, hrách, cizrna (a nejlépe zakápnout po dovaření umeoctem, kvůli lepšímu trávení a zásaditému pH)

- ovoce, spíše kyselejší: rybíz, angrešt, grepy, kiwi, citrony

- med v omezeném množství, sladit rýžovým, agávovým nebo jiným sirupem

- dochucovadla: umeocet (výborný je od Sunfood), švestičky umeboshi, sojová omáčka (Tamari, Shoyu od Sunfood ve skle), miso ve skle od Sunfood, koření a směsi různých koření (např. kvalitní jsou od Sonnentor a navíc v ekologických baleních z papíru nebo rychle rozložitelných plastových pytlíčcích), vše dostupné v bio obchodech a prodejnách zdravé výživy            

JAK SE ZBAVIT PŘEMNOŽENÝCH KVASINEK?

Předem upozorňují, že je to běh na dlouhou trať, ale dá se zvládnout. Je třeba odhodlání a důslednost. Trvalo mi nekolik let než jsem zjistila, o jaké onemocnění se u mně jedná. Od dětství jsem trpěla na záněty močových cest a lékaři mi stále předepisovali širokospektrální antibiotika, po kterých se vše stále zhoršovalo. Vše vygradovalo ve chvíli, kdy jsem v Indii onemocněla břišním tyfem, nasadili mi silná antibiotika a moje tělo vypovědělo službu. Dlouhé měsíce jsem jen ležela, měla jsem obrovské únavy, problémy s trávením, neustálé záněty močových cest, silná vyhublost, ikdyž jsem jedla obrovské množství jídla, kolísání krevního tlaku, tachykardie, ekzémy, vypadávání vlasů, lámavost a štěpivost nehtů, stěhující se záněty v různých částech těla, migrény atd. 

Zdůrazňuji, že je velice důležité zjistit příčinu, proč se kvasinky přemnožily a tento stav dlouhodobě přetrvává. 

Doporučuji tedy na základě zkušenosti lidí, kteří se mi svěřili a také mých vlastních:

-  propojovat se se svým tělem na všech úrovních (např. somatická psychoterapie, kraniosakrální biodynamika, meditace, bioenergetická cvičení, relaxační techniky, dechové techniky atd.)

- zjistit, jaké podvědomé vzorce  a nezpracovaná traumata jsou v nás stále aktivní a postupně je ukončit (nezpracované trauma, závislosti, týrání, zneužívání, odevzdání kontroly, oběť/tyran atd.) 

- homeopatie (pod dohledem zkušeného homeopata), zaměřit se na propustnost tkání (Polybowel), závislost na sladkých potravinách, existuje také homeopatikum přímo na Candidu albicans a další

- akupunktura (posílit a harmonizovat jednotlivé orgánové okruhy)  

- čínské houby: Coriolus, Reishi atd. 

- vyčištění těla od parazitů 

-  vyčištění těla od těžkých kovů (z očkování, znečištěného prostředí, používání alobalu na balení potravin, během pečení, grilování, používání hliníkových příborů a nádobí atd.)  

- přísná dieta minimálně po dobu  6 měsíců 

- práce s dechem - dostatečné okysličení organismu je velice důležité pro všechny naše buňky, pomáhá snižovat kyselé pH, pomáhá také uvádět do rovnováhy energii přijímání a dávání atd. 

- pravidelné cvičení podle toho, co máte rádi a je Vám příjemné

- tanec - jakéhokoliv druhu, občas je nejlepší svobodný pohyb na různé druhy hudby a s rozdílným rytmem, necháme tělo volně pohybovat a vůbec nad tím nepřemýšlet

- meditace 

- radost, smích, spokojenost

- harmonické vztahy, omezit kontakt s toxickými lidmi / skupinami 

- spokojenost v sexuální oblasti 

POMOC Z PŘÍRODY

- Fungilen - směs bylin rozpuštěných v alkoholu, používá se 3 x denně 20 kapek (dospělý), k dostání v obchodech s bylinnými preparáty a v eshopech

- Coriolus houba - pohlcuje rozpadlé kvasinky a jejich toxiny, abychom předešli zamoření těla během detoxikace 

- homeopatika Candida albicans - vyžádejte u svého homeopata, který doporučí i dávkování, případně další homeopatika 

- extrakt z čekanky - zprůchodnění a posílení jater / žlučníku (Nobilis Tilia)

- extrakt z grepového jadérka (ve výborné kvalitě prodává Nobilis Tilia)     

Zdroje: časopis Meduňka, pragon.cz, tcmclinic.cz atd.